Персональні тренування у тренажерному залі – система занять, що проводяться під керівництвом професійного тренера. Під час тренувань застосовується індивідуальна методика, розроблена спеціально для Вас з урахуванням побажань, фізичних та психологічних особливостей.
Нині персональні тренування дуже популярні. Завдяки таким заняттям можна покращити стан здоров’я, а не зашкодити йому. Адже при самостійних тренуваннях людина сама встановлює собі рівень навантаження, не враховуючи свого фізичного стану, що нерідко призводить до негативних результатів.
Персональний тренер не тільки складе індивідуальну систему занять, але й контролюватиме як техніку виконання вправ, так і навантаження під час тренувань. Завдяки цьому Ви зможете отримати максимальний ефект у найкоротший час. Крім того, під час занять Ви не будете перевантажені, а це відчуття комфорту.
Кожне персональне тренування проводиться у супроводі тренера. При необхідності в процесі тренувань ваш тренер коригуватиме програму, залежно від ступеня вашого розвитку. Він зробить все, щоб кожне заняття проводилося на найвищому рівні ефективності, а Ви швидко змогли досягти поставлених перед собою завдань.
Бажаєте досягти максимального результату і за короткий термін? Тренуйтеся за допомогою наших тренерів. Тренер допоможе вам досягти кращих результатів у короткий термін.
Зал лучший, из всех в городе! Удобное расположение (центр! – это редкость). Современное оборудование, просторно, вентиляция и кондиционирование, обслуживание (и массаж, и коктейли, и йога), чистота и порядок. Тренеры – великолепная команда! Елена – умничка, поблажек не делает, гоняет как надо! Рекомендую всем!! Особенно учитывая адекватные цены и приятное отношение персонала, независимо от возраста, веса, пола и религии 🙂
Відгук з Google MapsЗдравствуйте! Я очень благодарна Михаилу Викторовичу за потрясающие курсы)Я получила диплом тренера,и очень рада что именно в этом зале. Находит подход к каждому ученику,очень приятный и добрый человек.Приходите – не пожалеете)станете лучшим тренером 👍👍👍
Отличный зал! Супер персонал! Всегда чисто и комфортно! Очень рада что нашла его:)
Відгук з Google MapsОчень хороший зал. Раздевалки, тренажёры – всё отличное. Нет толпы, всегда комфортно заниматься. Вежливые администраторы.
Відгук з Google MapsСамый чистый зал в городе. Очень хороший ремонт,вежлевый персонал.Отдельное спасибо уборщицам,которые моют душевые кабины каждый час. Это огромнейший плюс.Приятно находится в помещении.
Відгук з Google MapsЛюбимый зал, прекрасные тренеры, отличный массажист. Всегда чисто, приветливые люди, разумные цены.
Відгук з Google MapsNice cozy gym with new high end equipment. We are training here regularly. Easy parking for center region. Also great for female clients.
Відгук з Google MapsТри месяца в клубе .Я в полной гармонии с собой то ,что хотела -я нашла .Благодарна персоналу ,руководству и клубу вообщем за атмосферу и в целом за все . Чистота 5👌🏽 Атмосфера 5👍🏽 Персонал 5👍🏽 Руководство..благодарю за понимание. Если вы хотите начать с 0 ..и вообще )Вас примут ,обнимут)) Рекомендую.на все 💯 От себя