Школа фитнеса «Железяка и Бантики» в Одессе - фитнес обучение для всех
Фитнес-клуб "Железяка и Бантики"
ШКОЛА ФИТНЕСА
Хочешь стать успешным тренером?
Не жди - регистрируйся!
Дата старта обучения следующей группы
01.09.2018
Регистрация в школе по номеру
+38 (093) 97-96-210
icon
Для любителей
спорта
После окончания курсов работа фитнес тренером даст возможность оставаться в мире спорта, зарабатывая деньги. Идеальный вариант, когда любимое дело приносит доход.
icon
спортсменов
натуральный кофе, ароматный чай и свежевыжатый сок для хорошего настроения.
icon
тренеров
на время занятия в клубе, надёжное хранения Ваших личных вещей.

Стань профессионалом!

Фитнес-школа Железяка и Бантики

Школа фитнеса «Железяка и Бантики» была основана в 2014 году командой профессионалов в области спорта, имеющих многолетний стаж тренерской работы.

Благодаря отличному преподовательскому составу и широкой методической базе, мы имеем возможность осуществлять качественное фитнес обучение как начинающих тренеров, так и уже состоявшихся профессионалов в сфере фитнеса, желающих повысить свою квалификацию и, что называется , «идти в ногу со временем».

Все занятия по направлениям «тренер тренажерного зала и групповых программ», «оздоровительная растяжка», «хатха-йога» и TRX (подвесные функционал петли) проходят на базе нашего клуба, расположенном в самом центре Одессы. Тренажерный зал оснащен профессиональными тренажерамию

Кардиозона представлена беговыми дорожками и велотренажерами.

Зал групповых программ обеспечен всем необходимым оборудованием для проведения практичных занятий (фитболы и медболы, step-платформы, подвесные петли TRX, различные гантели и утяжелители, эспандеры).

Двери нашей школы всегда открыты для вас !

3
года опыта
25
видов занятий
26+
наград получено
12
опытных тренеров
110+
выпускников
200+
тренажеров

Уже профессионалы

Наши выпускники

Лучшие из лучших уже стали частью нашей команды в фитнес клубе “ Железяка и бантики”!

Что говорят о школе?

Мнение клиентов

обучение по направлениям

Виды курсов

цена в месяц 2000 грн.
Инструктор тренажерного зала
базовый курс
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
2 месяца
2 раза в неделю по 2 часа
Что входит в курс
Курс «Инструктор тренажерного зала» включает:
  1. Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека.
  2. Оборудование в тренажерном зале.
  3. Построение тренировок в тренажерном зале, основные принципы и периоди зация трен. Процесса.
  4. Разработка индивидуальных программ.
  5. Техника выполнения упражнения со свободными весами и на тренажерах. Распостраненные ошибки.
  6. Основы диетологии и спортивное питание.
цена в месяц 3000 грн.
Инструктор-универсал
базовый курс
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
+
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
3 месяца
2 раза в неделю по 3 часа
Что входит в курс
Курс «Инструктор-универсал» включает:
  1. Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека.
  2. Оборудование в тренажерном зале.
  3. Построение тренировок в тренажерном зале, основные принципы и периоди зация трен. Процесса.
  4. Разработка индивидуальных программ.
  5. Техника выполнения упражнения со свободными весами и на тренажерах. Распостраненные ошибки.
  6. Основы диетологии и спортивное питание.
  7. Работа с музыкой.
  8. Базовые шаги и их модификации в классич. и step-аэробике.
  9. Построение и особенности силовых, кардио-тренировок и тренировок смешанного формата.
  10. Оборудование для групповых программ.
  11. Техника безопасности.
  12. Психологические аспекты работы с клиентами.
цена в месяц 2000 грн.
Инструктор групповых программ
базовый курс
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
3 месяца
2 раза в неделю по 2 часа
Что входит в курс
Курс «Инструктор групповых программ» включает:
  1. Работа с музыкой.
  2. Базовые шаги и их модификации в классич. и step-аэробике.
  3. Построение и особенности силовых, кардио-тренировок и тренировок смешанного формата.
  4. Оборудование для групповых программ.
  5. Техника безопасности.
  6. Психологические аспекты работы с клиентами.
цена в месяц 2000 грн.
Хатха-Йога
базовый курс
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
2 месяца
2 раза в неделю по 2 часа
Что входит в курс
Курс «Хатха-Йога» включает:
  1. Основы анатомии.
  2. Особенности строения и функционирования органов и систем организма с точки зрения йоги.
  3. Основы философии йоги (8 ступеней).
  4. Асаны и пранаямы.
  5. Построение тренировкию
  6. Практическая часть.
цена в месяц 1000 грн.
TRX
подвесные функциональные петли
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
1 день
5 часов
Что входит в курс
Курс «TRX» включает:
  1. Общие сведения о TRX.
  2. Базовые принципы и основные преимущества работы с TRX.
  3. Детальный разбор базовых упражнений и их модификаций на петлях TRX.
  4. Типичные ошибки в работе с подвесными петлями.
  5. Техника безопасности.
  6. Разработка тренировочных программ на петлях TRX.
  7. Практическая часть.
цена в месяц 3000 грн.
Kinezio Stretching
оздоровительная расстяжка
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
1 месяц
2 раза в неделю по 2 часа
Что входит в курс
Курс «Kinezio Stretching» включает:
  1. Основы анатомии и физиологии человека.
  2. Суставно-связочный аппарат человека, заболевания и профилактика.
  3. Построение тренировки.
  4. Комплексы и виды упражнений.
  5. Техника безопасности.
  6. Практичная часть.

Обучайся с лучшими

Преподаватели

Желаете достичь максимального результата и в короткие сроки? Тренируйтесь с помощью наших тренеров. Тренер поможет вам достичь лучших результатов в короткие сроки.

certificate

после окончания обучения Вы

Получите сертификат

На весь период обучения предоставляется возможность посещения зала групповых программ и/или тренажерного зала согласно выбранного направления обучения и Скидка -25% на всю покупку бара и -30% на покупку спортивного питания.

По окончании обучения выдается именной сертификат (на русском и английском языках) с логотипом клуба и мокрой печатью.

Будьте в курсе всех наших событий

Новости